O que é lombalgia?
Lombalgia refere-se a uma dor localizada na região lombar, parte mais baixa da coluna podendo ter irradiação em glúteos e coxas.
Classificação da Lombalgia:
- Aguda: Duração até 4 semanas
- Sub Aguda: Duração entre 4 e 12 semanas
- Crônica: Duração acima de 12 semanas
Causas da Lombalgia:
A dor lombar tem sua origem por qualquer dano que remeta sua estrutura ou formação, sejam vértebras, discos, ligamentos ou músculos. Alguns fatores que podem estar associado às dores são:
- Sedentarismo
- Traumas
- Fraturas
- Má postura
- Excesso de carga (Trabalho ou Exercícios Físicos)
- Sobrepeso
Diagnóstico da Lombalgia:
Anamnese: O Fisioterapeuta irá realizar perguntas importantes, tais como:
● Grau de dor;
● Tempo de evolução dos sintomas;
● Ponto de dor: localizada ou com irradiação.
2. Exame Físico:
● Palpação;
● Testes específicos.
3. Exames complementares: Se necessário o Fisioterapeuta irá solicitar exames para ajudar no diagnóstico, são eles:
● Radiografia;
● Ressonância Magnética Nuclear.
Tratamento
Conservador
Fisioterapia: a fisioterapia tem se mostrado cada vez mais eficaz no tratamento de lombalgia e Lombociatalgia, trazendo alívio dos sintomas já nas primeiras sessões.
No tratamento o Fisioterapeuta irá definir seu plano de ação através da anamnese realizada, podendo incluir:
Eletroterapia;
Biofotomodulação;
Técnicas de mobilizações articulares;
Exercícios de fortalecimento;
Alongamentos;
Acupuntura;
RPG.
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